ȯ°æÀûÀÎ ¿µÇâÀ¸·Î ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀ¸·Î °í»ýÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ °¥¼ö·Ï ´Ã°í ÀÖ¾î¿ä. ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸°í ¿¹¹æÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» »ìÆ캸°Ú½À´Ï´Ù.
.........................................................................
¢º ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀ̶õ?
Èç
È÷µé ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀ» ´«ÀÌ °ÇÁ¶Çؼ »ý±â´Â Áõ»óÀ̶ó »ý°¢ÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀº »ý°¢Ã³·³ ´Ü¼øÇÑ º´ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ´«¹° ºÐºñ¿¡
°ü¿©ÇÏ´Â Á¶Á÷µéÀÌ ¼Õ»óÀ» ÀÔ¾î ´«¹°¸·ÀÌ ºÒ¾ÈÁ¤ÇÏ°Ô º¯ÇØ ´«ÀÇ À̹°°¨À̳ª °ÇÁ¶°¨À» ÀÏÀ¸Å²´Ù. ´«¹° ºÐºñ¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â Á¶Á÷ Áß ¾î´À ÇÑ
ºÎºÐÀÌ¶óµµ ÀÌ»óÀÌ »ý±æ °æ¿ì, ´«¹°ÀÇ ¾çÀÌ Àû¾îÁö°í ´«¹° ¼ººÐÀÌ º¯ÇØ ´«ÀÇ ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ, °æ¿ì¿¡ µû¶ó ´«¹°ÀÌ
¸¹ÀÌ È帣´Â °Í ¶ÇÇÑ ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀÇ Áõ»ó Áß Çϳª´Ù. ´«ÀÌ »¶»¶ÇÏ¸é¼ ½Ã¸®°í, ¸ð·¡¾ËÀÌ ±¼·¯´Ù´Ï´Â µíÇÑ À̹°°¨, ½Ç°°ÀÌ ²öÀû²öÀûÇÑ
´«°öÀÌ »ý±ä´Ù. ½ÉÇÑ°æ¿ì ÅëÁõ, µÎÅë, ÇǷΰ¨ÀÌ Ã£¾Æ¿Í ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ Å« ºÒÆíÀ» °Þ±âµµ ÇÑ´Ù.
¢º ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ ÀÚ°¡Áø´Ü¹ý
¾Æ·¡ÀÇ Áõ»ó Áß 3°³ ÀÌ»ó ÇØ´çµÇ¸é ¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀ» ÀǽÉÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, 5°³ ÀÌ»óÀÌ¸é »¡¸® º´¿øÀ» ã¾Æ¾ßÇÑ´Ù.
1) ´«ÀÌ ½±°Ô ÇÇ·ÎÇØÁ®¼ Ã¥À» º¸±â Èûµé´Ù
2) ´«ÀÌ »¶»¶ÇÏ°í ½Ã¸®´Ù
3) ´«¿¡ ¸ð·¡¾ËÀÌ µé¾î°£ µíÇÑ À̹°°¨ÀÌ ´À²¸Áø´Ù
4) ÀÌÀ¯¾øÀÌ ´«ÀÌ ÀÚÁÖ ÃæÇ÷µÈ´Ù
5) ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ¸é ´«¹°ÀÌ ½ñ¾ÆÁø´Ù
6) ¹àÀº °÷¿¡ ÀÖÀ¸¸é ´«ÀÌ ÀÚ²Ù °¨±ä´Ù
7) ´«¿¡ ½Ç °°Àº ºÐºñ¹°ÀÌ »ý±â°í,ÀÚ°í³ª¸é ´«²¨Ç®ÀÌ Àß ¶ßÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù
8) ´«ºÎ½ÉÀÌ ½ÉÇÏ°í, Ȳö°Å¸®°Å³ª ±Ø½ÉÇÑ ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Ù
9) ´«¾Õ¿¡ ¸·ÀÌ ³¤ µí ħħÇÏ´Ù
¢º ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ °³¼±¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â »ýÈ°½À°ü
1. ½Ç³»/¸ö ¼Ó ÀûÁ¤ ½Àµµ¸¦ À¯ÁöÇÑ´Ù
¼ö
ºÐ °ü¸®´Â ÇǺΠ¹Ì¿ë¿¡µµ ÁÁÁö¸¸, ¸Þ¸¶¸¥ ´«¿¡µµ Áß¿äÇÑ ½À°üÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¸ö ¼Ó ¼öºÐÀÌ ºÎÁ·Çϸé ÁßÃ߽Ű濡 À߸øµÈ ½ÅÈ£¸¦ º¸³¾ ¼ö
ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÇÏ·ç 1.5L ÀÌ»óÀÇ ¹°À» ¸¶¼Å ¼öºÐÀ» º¸ÃæÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, °¡½À±â³ª Á¥Àº ¼ö°Ç, ½Ä¹°À» È°¿ëÇØ ½Àµµ¸¦ 60% Á¤µµ·Î
À¯ÁöÇÑ´Ù.
2. ÄÜÅÃÆ®·»Áî Âø¿ë ½Ã°£À» ÁÙÀδÙ
ÄÜÅÃÆ®·»Áî´Â ¾È±¸ Ç¥¸éÀÇ ¼öºÐÀ» »©¾Ñ¾Æ°¡´Â ÁÖ¹üÀÌ´Ù. ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ Áõ»óÀÌ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ³ªÅ¸³¯ °æ¿ì ÄÜÅÃÆ®·»Áî »ç¿ëÀ» ÀÚÁ¦ÇÑ´Ù. Âø¿ëÀÌ ºÎµæÀÌÇÏ´Ù¸é ÀÏȸ¿ë ·»Á È°¿ëÇÑ´Ù.
3. ¾÷¹« Áß°£Áß°£ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇÑ´Ù
Àå
½Ã°£ Ã¥À» Àаųª ÄÄÇ»Å͸¦ ÇÏ°í TV¸¦ ½ÃûÇÏ´Â ÇàÀ§´Â ´«¿¡ ±Ø½ÉÇÑ ÇǷθ¦ ºÒ·¯ÀÏÀ¸Å²´Ù. 50ºÐ ¸¶´Ù 5ºÐ¿¡¼ 10ºÐ Á¤µµ ´«À»
°¨°Å³ª ¸Õ »êÀ» ¹Ù¶óºÁ ´«ÀÇ ÇǷθ¦ ÁÙÀδÙ. À̵¿ÇÏ´Â Â÷ ¾È¿¡¼ ½º¸¶Æ®ÆùÀ» º¸´Â °Íµµ ´« °Ç°À» ÇØÄ¡´Â ¿äÀÎ Áß Çϳª´Ù.
4. ´«À» ÀÚÁÖ ±ôºýÀδÙ
1
ºÐ¿¡ 12~15ȸ Á¤µµ ´«À» ÀÚÁÖ ±ôºý¿© ¾È±¸ÀÇ ¼öºÐÀ» º¸È£ÇÑ´Ù. ÀÚÁÖ, Á¦´ë·Î ±ôºý¿©¾ß ´«¹°¶ì¿¡ °í¿©ÀÖ´Â ´«¹°ÀÌ ¾È±¸ Ç¥¸é¿¡
°í¸£°Ô ¹ß¶óÁ® °ÇÁ¶ÇÑ Áõ»óÀ» ¿ÏÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. À̶§, À§ ¾Æ·¡ ´«²¨Ç®ÀÌ ¼·Î ¸Â´ê°Ô ÃæºÐÈ÷ ´«À» °¨¾ÆÁà¾ßÇÑ´Ù. ºÒ¿ÏÀüÇÑ ´«±ôºýÀÓÀº
½Ã·Â ÀúÇϸ¦ °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
5. °ÇÁ¶ÇÔÀÌ Áö¼ÓµÉ °æ¿ì Àü¹®ÀÇÀÇ Ã³¹æÀ» ¹Þ´Â´Ù
¾È±¸°ÇÁ¶ÁõÀ» ¹æÄ¡ÇÏ¸é °¢¸·¿°, °á¸·¿° µî 2Â÷ ÁúȯÀ¸·Î ½É鵃 ¼ö ÀÖ´Ù. Àü¹®ÀÇÀÇ Ã³¹æÀ» ¹Þ¾Æ ´« °Ç°À» ÁöÅ°´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ½ÃÁß¿¡ ÆǸŵǴ Àΰø´«¹°¿¡´Â ¹æºÎÁ¦°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ¾î °¢¸·¿°ÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
6. ´«°Ç°¿¡ ÁÁÀº °úÀÏä¼Ò¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇÑ´Ù
´«
°Ç°¿¡ ÁÁÀº ´ç±Ù, ½Ã±ÝÄ¡, ºê·ÎÄݸ®, ºí·çº£¸® µîÀÇ °úÀÏä¼Ò¸¦ ²ÙÁØÈ÷ ¼·ÃëÇØ ´« °Ç°À» °ü¸®ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ºí·çº£¸®¿¡´Â ºñŸ¹ÎA,
ºñŸ¹ÎE, Æú¸®Æä³î, ¾ÈÅä½Ã¾Æ´ÑÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ°í, ÀÌÁß ¾ÈÅä½Ã¾Æ´ÑÀº ¾È±¸°ÇÁ¶Áõ, ¾È±¸ÇÇ·Î, ½Ã·Âȸº¹ ¹× º¸È£¿¡ ¶Ù¾î³
È¿´ÉÀ» º¸ÀδÙ.