¿ì¸®´Â º¸Åë °èÇǸ¦ Â÷³ª µðÀúÆ®, ȤÀº °èÇÇ ½ºÆ½À̳ª °¡·ç·Î ÀÌ¿ëÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ °èÇÇ´Â ´Ü¼øÈ÷ Áֹ濡 ±¸ºñµÈ ±âº»ÀûÀÎ Àç·áÀÎ °Í¿¡ ´õÇؼ °Ç°¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ³î¶ó¿î È¿´ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
°èÇÇÀÇ È¿´ÉÀÌ ±Ã±ÝÇÏ´Ù¸é °è¼Ó ÀоÀÚ!
°èÇÇÀÇ È¿´É: ÀÛÁö¸¸ °ÇÏ´Ù
°èÇǸ¦ »ý°¢ÇÏ¸é ¸ÀÀÖ´Â µðÀúÆ®³ª µû¶æÇÑ °¡À» À½·á¸¦ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¶°¿Ã¸®°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ °èÇÇ´Â ÀÌ·¸°Ô ¿ì¸®ÀÇ »îÀ» ´ÞÄÞÇÏ°Ô ¸¸µå´Â °Í¿¡ ´õÇؼ ´Ù¾çÇÑ ¾àÈ¿±îÁö ±¸ºñÇÏ°í ÀÖ´Ù.
°èÇÇ´Â º¸Åë °¡À»¿¡ ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëÇÏÁö¸¸ »ç½Ç ¿¬Áß ¾î´À ¶§³ª Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
°èÇÇ¿¡´Â µÎ °¡Áö Á¾·ù°¡ ÀÖ´Ù. Ä«½Ã¾Æ(Cassia)¿Í ½Ç·Ð(Ceylon)ÀÌ´Ù.
Ä«½Ã¾Æ´Â ´ç´¢°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÇ Ç÷´ç ¼öÄ¡ÀÇ ±ÕÇüÀ» µ½°í, ½Ç·ÐÀº ¾öû³ ¾çÀÇ Ç×»êÈÁ¦¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ µÑÀºÇÑ °¡Áö°¡ ´Ù¸¥ °Íº¸´Ù °Çϱ⠶§¹®¿¡ ³¿»õ·Î ±¸º°ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¾öû³ °èÇÇÀÇ È¿´É
¸ÀÀÖ´Â Çâ½Å·áÀÎ °èÇǴ õ¿¬ ¾àÀç Áß¿¡¼ ½´ÆÛ½ºÅ¸ÀÌ´Ù.
°èÇÇ´Â ¾Æ½Ã¾Æ(½º¸®¶ûÄ«)¿¡¼ À¯·¡µÇ¾úÀ¸¸ç, Àεµ, Áß±¹, ¸¶´Ù°¡½ºÄ«¸£, ¼¼À̼м¶°ú °°Àº ´þ°í ½ÀÇÑ Áö¿ª¿¡¼µµ ÀÚ¶õ´Ù.
¾Ë´Ù½ÃÇÇ °èÇÇ´Â °èÇdzª¹«ÀÇ ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¹®Áú·¯ ³ª¿Â °ÍÀ» Á¶°¢³»¼ ¸»°í ¸»¸°´Ù.
°èÇÇ´Â ºñŸ¹Î B, C, ¹«±âÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ °Í°ú ´õºÒ¾î ´ÙÀ½ÀÇ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù.
1. º¹ºÎÀÇ ºÎÁ¾À» ¿ÏÈÇÑ´Ù
¼ÒÈ ¹®Á¦°¡ Àְųª °¡²û¾¿ ¹è°¡ Æø¹ßÇÒ °Í °°Àº ´À³¦ÀÌ µç´Ù¸é, ½ÄÈÄ¿¡ °èÇÇÂ÷¸¦ ¸¶½Ç °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù.
- °èÇÇÂ÷´Â À§Àå ¹®Á¦¸¦ ¿¹¹æÇÏ°í ¿°ÁõÀ» ¿ÏÈÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
- Â÷³ª µðÀúÆ®¿¡ °èÇǸ¦ ¾à°£¸¸ ³Ö¾î¼ ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù.
2. Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ Á¶ÀýÇÑ´Ù
¸ÀÀÖ´Â Çâ½Å·áÀÎ °èÇǴ õ¿¬ ¾àÀç Áß¿¡¼ ½´ÆÛ½ºÅ¸ÀÌ´Ù.
°èÇÇ´Â ¾Æ½Ã¾Æ(½º¸®¶ûÄ«)¿¡¼ À¯·¡µÇ¾úÀ¸¸ç, Àεµ, Áß±¹, ¸¶´Ù°¡½ºÄ«¸£, ¼¼À̼м¶°ú °°Àº ´þ°í ½ÀÇÑ Áö¿ª¿¡¼µµ ÀÚ¶õ´Ù.
¾Ë´Ù½ÃÇÇ °èÇÇ´Â °èÇdzª¹«ÀÇ ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ¹®Áú·¯ ³ª¿Â °ÍÀ» Á¶°¢³»¼ ¸»°í ¸»¸°´Ù.
°èÇÇ´Â ºñŸ¹Î B, C, ¹«±âÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ °Í°ú ´õºÒ¾î ´ÙÀ½ÀÇ È¿´ÉÀÌ ÀÖ´Ù.
1. º¹ºÎÀÇ ºÎÁ¾À» ¿ÏÈÇÑ´Ù
¼ÒÈ ¹®Á¦°¡ Àְųª °¡²û¾¿ ¹è°¡ Æø¹ßÇÒ °Í °°Àº ´À³¦ÀÌ µç´Ù¸é, ½ÄÈÄ¿¡ °èÇÇÂ÷¸¦ ¸¶½Ç °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù.
- °èÇÇÂ÷´Â À§Àå ¹®Á¦¸¦ ¿¹¹æÇÏ°í ¿°ÁõÀ» ¿ÏÈÇÒ °ÍÀÌ´Ù.
- Â÷³ª µðÀúÆ®¿¡ °èÇǸ¦ ¾à°£¸¸ ³Ö¾î¼ ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù.
2. Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ Á¶ÀýÇÑ´Ù
Á¦2Çü ´ç´¢°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº °èÇÇ¿Í Ä£ÇØÁ®¾ß ÇÑ´Ù.
- °øº¹À̳ª ½ÄÈÄ¿¡ ¸ÔÀ¸¸é Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãá´Ù.
- °èÇÇ°¡ Àν¶¸° ¼ö¿ëü¸¦ ÀÚ±ØÇÏ°í, À̸¦ ºñÈ°¼ºÈÇÏ´Â È¿¼Ò¸¦ ¸·´Â´Ù.
3. ¹«Á»À» Ä¡·áÇÑ´Ù
¹ß ¹«Á»ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº °èÇÇÀÇ ÀÌÁ¡À» È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
°èÇÇ ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀ» Çãºê ¸ÅÀåÀ̳ª õ¿¬ ½ÄÇ° ¸ÅÀå¿¡¼ ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
- ¹ßÀ» ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¹ß¿¡ »Ñ¸®°í Àß ¸»¸°´Ù.
- ÇÏ·ç¹ã µ¿¾È Èí¼öµÇµµ·Ï ÇÑ´Ù.
- ħ±¸¿¡ ¹¯´Â °ÍÀ» ÇÇÇÏ·Á¸é ¾ç¸»À» ½Å°Å³ª ±ú²ýÇÑ ÃµÀ¸·Î µ¤´Â´Ù.
- ÀÌ°ÍÀº ¹ß¿¡ õ¿¬ ³¿»õÁ¦°ÅÁ¦ ¿ªÇÒµµ ÇÑ´Ù.
4. È£Èí±â Áúȯ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù
°¨±â³ª µ¶°¨¿¡ °É·ÈÀ» ¶§´Â Â÷ ÇÑÀÜÀ» ¸¶½Ã´Â°Ô Æí¾ÈÇÔÀ» ÁÖ¸é¼ ¸é¿ª·ÂÀ» °ÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
- »ý°Â÷ ÇÑ ÀÜ¿¡ °èÇǸ¦ ¾à°£ ³ÖÀ¸¸é, ¿À» ³»¸®°í ±âħÀ» ¿ÏÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±âºÐÀÌ ³ª¾ÆÁú °ÍÀÌ´Ù.
- °èÇÇ´Â ¼Ò¿° ¹× Ç×¹ÚÅ׸®¾Æ ¼ººÐÀÌ ÀÖ¾î ÀÌ·² ¶§ Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
5. üÁß °¨·®¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù
´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é ½º¹«µð, Â÷, ÁÖ½º¿¡ °èÇǸ¦ ³ÖÀÚ.
ÀÌ°ÍÀº ½Ä¿å Á¶Àý¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç ´ÞÄÞÇÑ Ç³¹Ì¸¦ ´õÇϹǷÎ, ÃÊÄݸ´ µî ´Ù¸¥ ´Ü °ÍÀÌ ´ú ¶¯±æ °ÍÀÌ´Ù.
6. ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӹ¦ ¿¹¹æÇÑ´Ù
½Å°æ ÅðÇ༺ Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¸ÅÀÏ °èÇǸ¦ ¼·ÃëÇÒ °ÍÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù.
2013³â ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é °èÇÇÀÇ ¿¡ÇÇÄ«Å×Ų°ú °èÇǾ˵¥È÷µå°¡ ³ú °Ç°À» µ½°í, ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸ÓÀÇ ¹ßº´À» ¿¹¹æÇϰųª ´ÊÃá´Ù°í ÇÑ´Ù.
7. ÀþÀ½À» À¯ÁöÇÑ´Ù
°èÇÇ´Â ³ú¿¡ ÁÁÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÇǺΠ¹× ³»Àå ±â°ü¿¡µµ ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù.
- °èÇǸ¦ ÇÏ·ç¿¡ 1Ƽ½ºÇ¬¾¿ ¸Ô´Â °ÍÀº(¿¹¸¦ µé¾î Â÷¿¡ ³Ö¾î ¸Ô´Â µî) ÇÔÀ¯µÈ Ç×»êÈÁ¦ ´öºÐ¿¡ ¼¼Æ÷¸¦ º¸È£ÇÏ°í ³ëÈÀÇ ½ÅÈ£¸¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù.
- ÀÌ°ÍÀº ¿À¿°¹° ¹× Àڿܼ±°ú °°Àº ÇØ·Î¿î ¿ÜºÎ ¿äÀεé·ÎºÎÅ͵µ ÇǺθ¦ º¸È£ÇÑ´Ù.
8. ±ÙÀ°À» ÀÌ¿ÏÇÑ´Ù
°èÇÇ´Â ¼Ò¿°Á¦À̱⠶§¹®¿¡ ±äÀå ¿ÏÈ ¸¶»çÁö¿¡ Á¾Á¾ »ç¿ëµÈ´Ù. °èÇÇ´Â ÇÇ·ÎÇÏ°í ¾²¶ó¸° ±ÙÀ°À» ÀÌ¿ÏÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¸¹Àº ¿îµ¿¼±¼öµéÀÌ ÈÆ·ÃÀ̳ª °æ±â ÈÄ °èÇÇ ¿ÀÀÏ·Î ¸¶»çÁö¸¦ ¹Þ´Â´Ù.
°èÇÇÀÇ ÀÌÁ¡Àº ¸ñ¿åÀ» ÅëÇؼµµ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
- ¶ß°Å¿î ¹°À» ¿åÁ¶¿¡ º×°í °èÇÇ 1½ºÇ¬À» ³Ö±â¸¸ ÇÏ¸é µÈ´Ù.
- À½¾ÇÀ» µè°Å³ª Ã¥À» ÀÐÀ¸¸é¼ 15ºÐ°£, ȤÀº ¹°ÀÌ ½ÄÀ» ¶§±îÁö ¸öÀ» ´ã±×°í Àִ´Ù.
9. »ý¸®ÅëÀ» ¿ÏÈÇÑ´Ù
»ý¸®ÅëÀÌ ½ÉÇÑ ¿©¼ºÀº ÀÚ±â Àü °èÇÇÂ÷ ÇÑ ÀÜÀ¸·Î ÅëÁõÀ» ¿ÏÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ°ÍÀº º¹Åë¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç ±ÙÀ°À» ÀÌ¿ÏÇÑ´Ù.
°èÇÇÂ÷¸¦ ¸¶½Ã´Â °ÍÀº 8½Ã°£ µ¿¾È ¼÷¸éÀ» ÃëÇϴµ¥µµ ¾ÆÁÖ ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
10. »À °Ç°À» Çâ»ó½ÃŲ´Ù
60¼¼ ÀÌ»óÀÎ »ç¶÷Àº °ñÀý¿¡ ´õ Ãë¾àÇÏ´Ù. ÈçÇÑ °ñÀý ¹®Á¦¸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ¸ÅÀÏ °èÇÇÂ÷¸¦ ¸¶½Ç °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù.
°üÀýÀ» °ÈÇϱâ À§ÇØ °èÇÇ ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏ·Î ¸¶»çÁö¸¦ ÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
°èÇÇ´Â ´ÙÀ½°ú °°ÀÌ ´Ù¾çÇÑ ¿ëµµ°¡ ÀÖ´Ù.
- ¿©µå¸§À» ÇؼÒÇÏ°í ÇǺÎÀÇ ¿À¿°¹°À» ¼¼Á¤
- ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ³·Ãß°í °ü»óµ¿¸Æ Ç÷ÀüÁõÀ» ¿¹¹æ
- °Å´ãÁ¦ ¿ªÇÒ
¹«¾ùÀ» ±â´Ù¸®°í Àִ°¡? ¿À´ÃºÎÅÍ °èÇǸ¦ ½Ä´Ü¿¡ Ãß°¡Çغ¸ÀÚ!