5¿ù Áß¼øÀ» ÇâÇØ ´Þ·Á°¡´Â ÀÌ ½ÃÁ¡.. ÀÌÁ¦ °ð Âî´Â µíÇÑ ¿©¸§ÀÌ Ã£¾Æ¿É´Ï´Ù.
Âî´ÂµíÇÑ ´õÀ§µµ ´õÀ§Áö¸¸ Ÿ´ÂµíÇÑ Ç޻쵵 ¹®Á¦Àε¥ ¸¹Àº ÀÌÁ¾È¸¿ø´Ôµé²²¼´Â Á¤È¸¿øÀ¸ Æ÷½º´ä°Ô
'À̱ö žç. ´Ù ¸Ô¾îÁÖ°Ú¾î!!' ÇÏ°í ¾Æ¹«°Íµµ ¾È ¹Ù¸£½Ã°í ³ª°¡½Ã´Â ºÐµé ¸¹À¸½Ç°Ì´Ï´Ù.
±×·¡µµ µû°¡¿î ÇÞ»ìÀ» ¹ÞÀ¸¸é ÀÌ·¯´Ù ÇǺδ٠´Ù Ÿ¸é ¾î¼³ª..ÇÏ°í ³ë½ÉÃÊ»ç ¾ÈÀýºÎÀýÇÏ´Â ¸¶À½¿¡ ±Ùó ÈÀåÇ° °¡°Ô¿¡ µé·¯
¾Æ¹« Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç½Ã´Â ºÐµéÀÌ ´ë´Ù¼öÀÏÅÙµ¥ Àú ¿ª½Ã ÀÌ·¸°Ô ´ëÃæ ¸· ¹ß¶ó¼´Â ¾ÈµÇ°Ú´Ù½ÍÀº ½ÉÁ¤¿¡ 2½Ã°£ Á¤µµ ÀÎÅͳÝ
´«ÆÃÈÄ ÀÐ°í ¹è¿î °ÍÀ» °£´ÜÈ÷ ¿ä¾àÇØ »ó³²ÀÚ ÀÌÁ¾È¸¿ø´Ôµé²² ¾Ë·Áµå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
1. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¿¡ ¾²¿©Á® ÀÖ´Â SPF/PA Áö¼ö¶õ??
- SPF´Â ÇǺΠǥ¸é¿¡ È»óµîÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â Àڿܼ± b¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â Áö¼ö
- PA´Â ÇǺΠ³ëȸ¦ ÀÏÀ¸Å°´Â Àڿܼ± A¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â Áö¼ö
1 - 1. SPF/PA Áö¼ö´Â ¾î´ÀÁ¤µµ±îÁö ¹ß¶óÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº°¡?
- ½ÃÁß¿¡ ³ª¿Í ÀÖ´Â °ÍÀº ´ëºÎºÐ 45~50, 50 +°¡ ¸¹À¸³ª 20¸¸ ³Ñ¾î°¡µµ È¿°ú´Â Å« Â÷ÀÌ°¡ ¾ø´Ù.
(spf 30°ú 50 µÑÁß¿¡ 50ÀÌ ¾ÐµµÀûÀ¸·Î ¸¹ÀÌ Æȸ®±â¶§¹®)
- ÇÑ ¿©¸§ ¾ß¿ÜÈ°µ¿ ¹× Çغ¯°¡¿¡¼ ³î °æ¿ì¿¡´Â 50Á¤µµ°¡ ÇÊ¿äÇϳª ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼´Â 20~35Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù.
- ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ ³ôÀº Áö¼ö´Â ÇǺΠºÎ´ã¸¸ Áõ°¡½ÃÅ°°í ¿ÀÈ÷·Á ¹Î°¨ÇÑ ÇǺÎÀÇ º¸À¯ÀÚµéÀº Æ®·¯ºíÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
- PA ¿ª½Ã ++ ÀÌ»óÀ̸é ÃæºÐÇÏ´Ù.
5¿ù Áß¼øÀ» ÇâÇØ ´Þ·Á°¡´Â ÀÌ ½ÃÁ¡.. ÀÌÁ¦ °ð Âî´Â µíÇÑ ¿©¸§ÀÌ Ã£¾Æ¿É´Ï´Ù.
Âî´ÂµíÇÑ ´õÀ§µµ ´õÀ§Áö¸¸ Ÿ´ÂµíÇÑ Ç޻쵵 ¹®Á¦Àε¥ ¸¹Àº ÀÌÁ¾È¸¿ø´Ôµé²²¼´Â Á¤È¸¿øÀ¸ Æ÷½º´ä°Ô
'À̱ö žç. ´Ù ¸Ô¾îÁÖ°Ú¾î!!' ÇÏ°í ¾Æ¹«°Íµµ ¾È ¹Ù¸£½Ã°í ³ª°¡½Ã´Â ºÐµé ¸¹À¸½Ç°Ì´Ï´Ù.
±×·¡µµ µû°¡¿î ÇÞ»ìÀ» ¹ÞÀ¸¸é ÀÌ·¯´Ù ÇǺδ٠´Ù Ÿ¸é ¾î¼³ª..ÇÏ°í ³ë½ÉÃÊ»ç ¾ÈÀýºÎÀýÇÏ´Â ¸¶À½¿¡ ±Ùó ÈÀåÇ° °¡°Ô¿¡ µé·¯
¾Æ¹« Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç½Ã´Â ºÐµéÀÌ ´ë´Ù¼öÀÏÅÙµ¥ Àú ¿ª½Ã ÀÌ·¸°Ô ´ëÃæ ¸· ¹ß¶ó¼´Â ¾ÈµÇ°Ú´Ù½ÍÀº ½ÉÁ¤¿¡ 2½Ã°£ Á¤µµ ÀÎÅͳÝ
´«ÆÃÈÄ ÀÐ°í ¹è¿î °ÍÀ» °£´ÜÈ÷ ¿ä¾àÇØ »ó³²ÀÚ ÀÌÁ¾È¸¿ø´Ôµé²² ¾Ë·Áµå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
1. Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¿¡ ¾²¿©Á® ÀÖ´Â SPF/PA Áö¼ö¶õ??
- SPF´Â ÇǺΠǥ¸é¿¡ È»óµîÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â Àڿܼ± b¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â Áö¼ö
- PA´Â ÇǺΠ³ëȸ¦ ÀÏÀ¸Å°´Â Àڿܼ± A¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â Áö¼ö
1 - 1. SPF/PA Áö¼ö´Â ¾î´ÀÁ¤µµ±îÁö ¹ß¶óÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀº°¡?
- ½ÃÁß¿¡ ³ª¿Í ÀÖ´Â °ÍÀº ´ëºÎºÐ 45~50, 50 +°¡ ¸¹À¸³ª 20¸¸ ³Ñ¾î°¡µµ È¿°ú´Â Å« Â÷ÀÌ°¡ ¾ø´Ù.
(spf 30°ú 50 µÑÁß¿¡ 50ÀÌ ¾ÐµµÀûÀ¸·Î ¸¹ÀÌ Æȸ®±â¶§¹®)
- ÇÑ ¿©¸§ ¾ß¿ÜÈ°µ¿ ¹× Çغ¯°¡¿¡¼ ³î °æ¿ì¿¡´Â 50Á¤µµ°¡ ÇÊ¿äÇϳª ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼´Â 20~35Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù.
- ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ ³ôÀº Áö¼ö´Â ÇǺΠºÎ´ã¸¸ Áõ°¡½ÃÅ°°í ¿ÀÈ÷·Á ¹Î°¨ÇÑ ÇǺÎÀÇ º¸À¯ÀÚµéÀº Æ®·¯ºíÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
- PA ¿ª½Ã ++ ÀÌ»óÀ̸é ÃæºÐÇÏ´Ù.
2. Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£´Â ¾çÀº?
- º¸Åë ¼Õ°¡¶ô ÇѸ¶µð¿¡¼ ÇѸ¶µð ¹Ý Á¤µµ¸¦ µ¤´Â ¾çÀÌ´Ù. (Çï¸äÀÌ ¾È ¸ÂÀ¸¼Ì´ø ÀÌÁ¾È¸¿ø´ÔµéÀº 2¸¶µð Á¤µµ..)
- ±×·¯³ª º¸Åë ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ·Î¼Çó·³ ¾ÆÁÖ ¾ã°Ô Æì¹Ù¸£±â¶§¹®¿¡ Á¦´ë·Î µÈ Â÷´ÜÈ¿°úµµ ¸ø ¹ÞÀ» »Ó´õ·¯ ÇǺΠƮ·¯ºí¸¸ ³².
- ¶Ç ¾Æħ¿¡ ³ª°¡±â Àü¿¡ ÇÑ ¹ø ¹ß¶ú´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù¸é ¿À»ê.
- ÃÖ¼Ò 2~3½Ã°£ Á¤µµ µ¡¹ß¶óÁà¾ßÇÑ´Ù.
2 - 1 . µ¡¹Ù¸£¸¦¶§ ÁÖÀÇ»çÇ×?
- µ¡¹Ù¸£±â Àü¿¡´Â ÇǺθ¦ Á¤¸®ÇؾßÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
- ÇÇÁöÁ¾ÀÌ·Î ¾ó±¼¿¡ ±â¸§±â¸¦ °È¾î³½ ÈÄ ¹Ì½ºÆ®·Î ¼öºÐ °ø±Þ ÈÄ ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
- ¿À¹ÙÇÑ´Ù°í °Á µ¡¹Ù¸£¸é ¸ÕÁö, ±â¸§±â¿¡ ½×ÀÎ ÇǺΠÀ§¿¡ µ¡¹Ù¸£´Â °ÍÀ̹ǷΠÂ÷¶ó¸® ¹Ù¸£Áö ¾Ê´Â°Ô ÁÁ´Ù.
2 - 2 . ¹Ù¸£´Â ¹æ¹ýÀº?
- ³× ¼Õ°¡¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇØ ºü¸£°í °¡º±°Ô µÎµå·Á°¡¸ç °ñ°í·ç ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
- µé¶ßµð ¾Ê°í Àß ¹ß¸°´Ù.
2 - 3 . ¹Ù¸¥ Á÷ÈÄ ³ª°¡µµ µÇ´Â°¡?
- ¹°¸®Àû Â÷´ÜÁ¦¸é ¹Ù·Î ³ª°¡µµ µÈ´Ù.
- ±×·¯³ª ½ÃÁß¿¡¼ ÆÄ´Â°Ç ´ëºÎºÐ ÈÇÐÀû Â÷´ÜÁ¦ÀÌ°í, ÃÖ¼Ò 30ºÐ ÀÌÈÄ ³ª°¡¾ß ÇÑ´Ù.
3. ÈÇÐÀü Â÷´ÜÁ¦? ¹°¸®Àû Â÷´ÜÁ¦?
- ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇÏ¸é ±æ¾îÁö´Ï °£´ÜÈ÷ ¼³¸íÇÔ.
3-1. ¹°¸®Àû Â÷´ÜÁ¦´Â?
- ÇǺο¡ ºÒÅõ¸íÇÑ ¸·À» ¾º¿ö ÇǺÎÀ§¿¡¼ Àڿܼ±À» ¹Ý»ç½ÃŲ´Ù°í ÀÌÇØÇÏ¸é µÊ
- ¼ººÐÀ¸·Î º¸ÀÚ¸é ¡ũ¿Á»çÀ̵å, ŸƼ´½µð¿Á»çÀ̵尡 ÁÖ¿ä ¼ººÐ.
- ¸ð°ø ¸·Èû°ú ÀÚ±ØÀÌ Àû¾î ÇǺΠÀÚ±ØÀÌ °ÅÀÇ ¾ø´Ù°í º¸¸é µÈ´Ù.
- ¹Ù¸¥ Á÷ÈÄ ³ª°¡µµ µÈ´Ù.
- ±×·¯³ª ¹éŹÇö»óÀÌ ÀÖ´Ù.
- »ç¿ë°¨ÀÌ ºÒÆíÇÏ´Ù.
- ¹°¸®Àû Â÷´ÜÁ¦ÀÇ ´ÜÁ¡À» º¸¿ÏÇÑ ³ª³ëÀÔÀÚ ¹°¸®Àû Â÷´ÜÁ¦°¡ °³¹ßµÇ¾úÀ¸³ª ³ª³ëÀÔÀÚÀÇ ´ëÇÑ À¯ÇؼºÀÌ ÀÖÀ»¼ö ÀÖ´Ù°í..
3 - 2 . ÈÇÐÀû Â÷´ÜÁ¦´Â?
- ÇǺο¡ ħÅõµÇ´Â Àڿܼ±ÀÌ ÇǺξȿ¡¼ ÈÇйÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸Å² ÈÄ ºüÁ®³ª°£´Ù°í ÀÌÇØÇϸéµÊ
- ¹°¸®Àû Â÷´ÜÁ¦¿Í ´Þ¸® ¼ººÐÀÌ ´Ù¾çÇÔ.
- ¹éŹÇö»ó°ú »ç¿ë°¨ÀÌ ÁÁÀ½
- ±×·¯³ª ´ëÁßÀÇ ÆíÀÇ¿¡¸¸ ¸ÂÃçÁ® ÀÖ¾î Àڱذú À¯ÇؼºÀÌ ÀÖ´Ù.
- ½ÃÁß¿¡ º¸´Â Á¦Ç°µéÀÌ ´ëºÎºÐ ÈÇÐÀû Â÷´ÜÁ¦.
- ½±°Ô ºÐÇصDZ⶧¹®¿¡ ÀÚÁÖ µ¡ ¹ß¶óÁà¾ßÇÑ´Ù
- ¹Ù¸¥ ÈÄ 30ºÐ µÚ¿¡ ³ª°¡¾ß È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
4. ½Ç³»¿¡¼µµ ¹ß¶ó¾ß Çϴ°¡?
- À¯¸®¸¦ ÅëÇØ ÇÞºûÀÌ µé¾î¿À´Â ½Ç³»ÀÇ °æ¿ì¶ó¸é ¹ß¶ó¾ßÇÑ´Ù.
- ÇÞºûÀÌ µé¾î¿ÀÁö ¾Ê°í Çü±¤µî¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ´Â °÷À̶ó¸é ¹Ù¸£Áö ¾Ê´Â ÆíÀÌ ³´´Ù. Çü±¤µî¿¡ ÀÇÇÑ ³ëȺ¸´Ù Àڿܼ±Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸§À¸·Î½á
»ý±â´Â ÇǺÎÆ®·¯ºíÀÇ ¼ÕÇØ°¡ ´õ Å©´Ù.