• 시작페이지로
  • 즐겨찾기추가


커뮤니티/이슈.유머
악착같이 저축하는 2030
72세 vs 85세 팔씨름 승부
이윤석이 방송중임에도 불구하고 빡쳐서
주 5일제 하면 나라 망할 거라던 시절
대통령과 위원장의 갈등

카툰/애니
환자와의 관계를 적어주세요
킹덤 795화 (번역)
킹덤 795화 (미번역)
남친 거 15cm라는걸 들은 여자 반응
ㄹㅇ 눈치없는 남자들 특징
하지원 치어리더
 
등산하는 모델
대만 진출한 김아
 
레이싱걸 모델 이

로그인

자동

 회원가입
 아이디/패스워드찾기

연예/스포츠
크기가 가늠이 되는 시그니처 지원
프로미스나인 이채영 셀카 찍는 방법
스테이씨 시은 보기드문 드레스
남자라면 눈 돌아가는 김사랑
운동나온 퍼플백 여울 숏 레깅스

네티즌포토
유부녀 1티어 나나윤
요즘 MZ세대 여대생들의 몸매 자신감
줄리엔강 여자친구 미쳐버린 피지컬
모양 보니 자연산 맞는데
고양이 때문에 사고 날뻔한 여캠

최근댓글

 
미세먼지 두통 해결책은?
 글쓴이 : 넘버20
조회 : 4,750   추천 : 1   비추천 : 0  
기사를 twitter로 보내기 기사를 facebook으로 보내기 네이버밴드로 보내기 카카오스토리로 보내기
체내에 유해성분, 독이 쌓였다면
홍차, 녹차를 많이 마셔주세요.
독소 배출 효과가 있기 때문에 매우 좋아요.
또한, 키위나 파인애플, 오렌지 등도 
건강에 도움이 된답니다.

요즘 푸른 하늘을 자주 볼 수 있어서
안심하고 지내신 분들 많으신데요.
갑자기 또 중국에서 불어온
미세먼지 두통, 기침, 콧물 등
많은 건강 문제를 야기하고 있어요.
오늘은 미세먼지 두통에 대해 알아보고
대처법을 알려드릴게요!



작은 입자가 폐까지 침투해
주로 호흡기 질환을 일으키죠.
그런데 미세먼지 두통까지 유발하는데,
현기증까지 호소하는 분들도 있어요.
체내에 유해성분이 들어옴으로써
이런 문제들을 야기하죠.




  예방법 1

미세먼지 두통을 막기위해서는
무엇보다도 예방이 중요해요.
바깥 공기가 나쁜 날에는
되도록 외출을 삼가고,
외출을 하게 되면 반드시 마스크를 써야 해요.
식약청 인증을 받은
KF80, KF94 등을 써야 합니다.






  예방법 1

미세먼지 두통을 막기위해서는
무엇보다도 예방이 중요해요.
바깥 공기가 나쁜 날에는
되도록 외출을 삼가고,
외출을 하게 되면 반드시 마스크를 써야 해요.
식약청 인증을 받은
KF80, KF94 등을 써야 합니다.




  예방법 2

또한, 물을 많이 마셔주세요.
물이 유해성분을 배출시켜주는 역할을 해요.
창문을 열지 말고, 공기청정기와
가습기로 실내 환경을 유지해주세요.
습도는 40~60% 가 적당해요.
이런 수칙들을 지켜주면 미세먼지 두통으로부터
벗어나서 안심할 수 있어요.



  독소 배출 음식

체내에 유해성분, 독이 쌓였다면
홍차, 녹차를 많이 마셔주세요.
독소 배출 효과가 있기 때문에 매우 좋아요.
또한, 키위나 파인애플, 오렌지 등도 
건강에 도움이 된답니다.
미세먼지 두통 해결책은?


추천 : 1


꽃비나리 18-02-03 17:02
 
고맙습니다....
 
 
번호 제   목 글쓴이 날짜 조회 추천 비추천
1940 '요식업 큰손' 백종원의 '쉬운 요리' 레시… King Fireball 04-01 8691 1 0
1939 중화요리의 대가 이연복 셰프의 짬뽕 만들기.jpgif Dragon.Virus 04-01 2381 1 0
1938 이성에게 어필하는 매력적인 향수 BEST 5 두유노왓 04-01 2085 1 0
1937 국내 봄꽃 축제 어디로 갈까요? 민간후 04-01 2326 1 0
1936 추천 음악 영화 BEST 7 민간후 04-01 1550 1 0
1935 3분만에 인터넷 속도 높이는 법 AlCapone 03-31 3707 1 0
1934 위생팁 제임스딘 03-31 3153 1 0
1933 축복속에 사는 20가지 방법 제임스딘 03-31 2600 1 0
1932 올 여름, 꼭 경험해볼것! 국내 액티비티 투어 제임스딘 03-31 2553 1 0
1931 냉장고를부탁해 이연복셰프 완소짬뽕 레시피 young85 03-31 2593 1 0
1930 모발 건강의 좋은 식품들 CRUSHER 03-31 1653 1 0
1929 혼자남의 초간단 양념 레시피 QUEENYuna 03-30 2255 1 0
1928 대학생, 직장인 유용한 엑셀 정보 모음 제임스딘 03-30 2410 1 0
1927 홀로 여행자를 위한 안전팁 (1) K역전의인생 03-30 2478 1 0
1926 대구 여행 필수코스 파워업로더 03-30 2389 1 0
1925 남해안 추천 여행지 덩커 03-30 1788 1 0
1924 서울 근교 봄나들이 가기 좋은 곳 치르노 03-30 1870 1 0
1923 진해 군항제 이것만은 놓치지 말자 치르노 03-30 2767 1 0
1922 목장 투어 치르노 03-30 1543 1 0
1921 일산 당일치기 추천 코스 치르노 03-30 1801 1 0
1920 만원이하로 아이와 올 여름을 신나게 보낼 수 있는 33가지 방법 그라치에 03-29 5162 1 0
1919 아픈 기억일수록 자주자주 이야기 하라 / 병원 가지말고 스스로 … chelsea fc 03-29 1793 1 0
1918 누구를 만나도 주눅들지 않는 방법 3가지 AngelHeart 03-29 2748 1 0
1917 경찰관이 알려주는 얌체운전자 신고 방법 AngelHeart 03-29 2481 1 0
1916 '자취 초보'를 위한 남은 음식 보관 방법 11가지 AngelHeart 03-29 2339 1 0
   271  272  273  274  275  276  277  278  279  280    
 

and or