성관계를 하면 면역력과 관련이 있는 '면역글로불린항체 A'가 생성된다. 1999년 미국 펜실베니아에 위치한 윌키스 대학에서 행해진 연구에 따르면 일주일에 한 번 또는 두 번 성관계를 하는 대학생들은 그렇지 않은 학생들보다 면역력이 높았다.
2. 혈압을 낮춰준다
페이즐리 대학의 연구팀에 따르면 섹스는 혈압을 낮추는 효과가 있다.
3. 심장마비로 사망에 이르는 위험을 낮춰준다
[사진=TVN '고교처세왕' 캡처]
잉글랜드 리서치 인스티튜트에 따르면 정기적으로 건강한 성관계를 맺는 성인들은 심장 질환이 발생할 확률이 45% 감소한다.
4. 숙면을 취할 수 있다
성관계는 근육을 이완시켜 쉽게 잠자리에 들 수 있도록 도와준다.
5. 파트너와 더욱 가까워질 수 있다
성관계는 근육을 이완시켜 쉽게 잠자리에 들 수 있도록 도와준다.
5. 파트너와 더욱 가까워질 수 있다
[사진=KBS '아이언맨' 캡처]
성관계는 옥시토신 호르몬을 증가시켜 파트너와 높은 신뢰감 및 친밀감을 공유할 수 있게 한다.
6. 더 젊어 보이게 한다
[사진=KBS2 '안녕하세요' 캡처 ]
왕립 에딘버러 병원의 연구 결과에 따르면 일주일에 4번 이상 한 파트너와 꾸준히 성관계를 맺은 이들은 최소 7년에서 최대 12년까지 젊어보였다.
7. 불안과 정신적 피로, 우울감을 감소시킨다
[사진=SBS '힐링캠프' 캡처]
섹스는 운동만큼이나 일상에서 오는 스트레스를 낮추고 압박에서 벗어날 수 있게 해준다.
8. 에너지가 더욱 증대된다
[사진=MBC '무한도전' 캡처 ]
한 연구에 따르면 남자는 자신의 정액에 있는 테스토스테론을 통해 파트너에게 에너지를 전달한다.
9. 술을 마시지 않고도 몸을 이완시킬 수 있다
[사진=유튜브 'TheCataracsVEVO']
화학물질 없이 자유를 누릴 수 있다.
10. 자신감을 높여준다
[사진=유튜브 '1THEK']
만약 누군가 당신의 나체가 아름답다고 지속적으로 말해준다면 자신감은 자연스럽게 높아질 것이다
11. 성욕이 증가한다
[사진=유튜브 'marilena mary']
섹스를 하면 할수록 성욕이 증가한다는 것이 정설이다.
12. 친구들과 더욱 친밀한 관계를 형성하는 데 좋다
[사진=CWTV 'Gossipgirl' 캡처]
지난밤 무슨 일이 일어났는지 이야기하는 것 만큼 우정을 유지하는 데 좋은 것은 없다.
13. 더욱 섬세한 감각을 갖게 된다
[사진=tvn '식샤를 합시다' 캡처]
여러 연구들은 섹스가 예민한 감각을 갖게 해준다고 보고하고 있다. 섹스 후에 치킨이 더 맛있게 느껴질 수도 있다.
14. 전립선 암에 걸릴 확률이 낮아진다
미국 의학협회보에 발표된 연구에 따르면 남자가 더 많이 사정할수록 전립선 암에 걸릴 확률은 낮아진다
15. 행복해질 수 있다
[사진=유튜브 'Jean-Baptiste CHANDELIER']
최근 미국에서 발표된 연구 결과에 따르면 섹스는 돈보다 더 오래 행복감을 유지하게 해 준다.
16. 생리주기를 일정하게 유지하는 데 도움이 된다
정기적인 섹스는 불규칙한 생리 주기를 일정하게 만들어줄 수 있다.
17. 골다공증과 알츠하이머 예방에 효과가 있다.
[사진=유튜브 'TVchosun' ]
정기적인 성적 교감은 에스트로겐 수치를 높여 알츠하이머와 유방암 등 심각한 질병에 걸릴 확률을 낮춰준다.
18. 남자가 바람을 피울 확률이 낮아진다
[사진=유튜브 'tv조선' ]
2012년 발표된 연구 결과에 따르면 섹스 후에 분출되는 옥시토신은 사랑을 만드는 것에 대한 책임감을 증가시켜 남성이 다른 여성을 멀리하게 한다.
19. 오르가슴은 신체 고통을 줄여준다
[사진=유튜브 'TRENDY']
한 관절염 전문의는 연구 결과 섹스가 관절염 통증을 완화시켜준다고 밝혔다.
20. 수명이 길어진다
[사진=유튜브 'ebsculture']
섹스를 많이 할수록 오래 산다는 것은 현대 의학의 정설이다. 하지만 과유불급이라는 말을 잊지말자.
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