۾ :
ӽ
|
|
ǰ ٸ . ǰ о ̿ Ǵ ͵ ٷ ̷ . TIME 10 ǰǰ ִ.
01. 丶 (Lycopene) "丶䰡 Ӿ ǻ ķ." Ӵ ִ.ŭ 丶䰡 ϴٴ ǹ̴. Ͽ ַ ִ ȭ ȿ ȯ ǰ ſ ȿ̴.
02. űɼ ǰ (Designer Foods) űɼ ǰ̶ ° ǰ Ѵ. ̾߸ ü Ծ پ ص ο ű⼺ ǰ̶ ص . ߰ߵ 40 ǰ Ƕ̵ 迭 ٸ ƴ ̴. ȿ ȣ к ȯ ⿹ Ź 뿡 ȿ
03. ñġ ٸƴ ñġ. Ÿ A, B1, B2, C, Ÿ ̳ dzϰ äҰ ñġ. ȭ ȿ ǰ
04. ݸ (Helicobactor pyiori) 庮 ְ ǰ, ߺ ξ Ÿ U ϰ ִ ݸ ̴. ϰ ˾ Ű ︮ڹ Ϸθ ̴µ Ź ȿ. ȭ Ű ȰҸ ȭŰ ȿ. ȿ.
05. Ʈ (Tocotrienol) Ʈ , , , ܿ ַ ߰ Ǵ Ÿ E ȭչ̴. ü ȯ ʿ . ۿ뿡 ȿ. ̼ Źϴٰ õߴ. ȭ ȿ. ̷ üϸ ȴ.
06. ߰ е ݷ (HDL) ߰ ̷ο ȭ dzϰ ִ. κ 濡 ȿ ȭ ̸ طο ٴ е ݷ(LDL) ġ ش. ȯ ȭۿ ϴ е ݷ (HDL) ϴ ۿ Ѵ. Įθ ϸ鼭 ߰ Ѵٸ 庴 絵 .
07. ް-3 (Omega-3 Fatty Acid) ߰ ̷ο ȭ dzϰ ִ. κ 濡 ȿ ȭ ̸ طο ٴ е ݷ(LDL) ġ ش. ȯ ȭۿ ϴ е ݷ (HDL) ϴ ۿ Ѵ. Įθ ϸ鼭 ߰ Ѵٸ 庴 絵 .
07. ް-3 (Omega-3 Fatty Acid)
|
Ÿ , 10 ǰ
|
|
|
|