±¦Âú¾Æ, ¶±ººÀ̾ß
¿ì¸®ÀÇ ÇÐâ ½ÃÀý ¼ö¾÷ÀÌ ³¡³ª¸é ¹Ù·Î ã¾Æ°¡´Â °÷. Áýµµ Çпøµµ ¾Æ´Ñ ¹Ù·Î µ¿³× ¶±ººÀÌÁý, ±â¾ïÇϽóª¿ä? ½ÉÁö¾î ´ëÇа¡¿¡µµ Çлýµé·Î ´Ã ºÐ½ÄÁýÀÌ ºÕº÷´Ï´Ù. ÀÌ·± ¸ð½ÀÀ» º¸¸é, ¶±ººÀÌ´Â Á¤¸» ±¹¹Î °£½ÄÀΰ¡ º¾´Ï´Ù. ¿À´ÃÀº »çÁø¸¸ ºÁµµ ±ºÄ§ µµ´Â ±¹¹Î°£½Ä ¶±ººÀ̸¦ ¼Ò°³Çغ¼±î ÇÕ´Ï´Ù.
¡Ø ¶±ººÀÌ ³Í ´©±¸?
°¡·¡¶±À» Àû´çÇÑ ±æÀÌ·Î À߶ó ¼è°í±â¿Í ¿©·¯ °¡Áö ¾ß並 ¼¯°í °®Àº ¾ç³ä°ú ººÀº À½½Ä
°¡Àå ÈçÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â »¡°£ ¶±ººÀÌ´Â °íÃßÀå ¶±ººÀÌÀÔ´Ï´Ù. ¿äÁòÀº ¿©±â¿¡ ÇÇÀÚÄ¡Á ¿Ã·Á¼ ¸Ô±âµµ ÇÏ°í, °¢Á¾ Çع°À» ÀÜ¶à ³Ö¾î Âòó·³ ¸¸µé¾î ¸Ô±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. ¶Ç ÃÖ±Ù¿£ ¸Å¿î ¶±ººÀÌ°¡ ¶Ç À¯ÇàÀ̶ó ´Ü°èº° ¸Å¿î¸ÀÀ» ¼±º¸À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
±×¸®°í ÁøÇÑ Å©¸²½ºÆÄ°ÔƼ ¼Ò½º¿Í ¶±ººÀÌ°¡ ¸¸³ Å©¸²¼Ò½º ¶±ººÀÌ¿Í ³²³à³ë¼Ò ¸ðµÎ ÇÔ²² Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °£Àå¼Ò½º·Î ¸¸µç ±ÃÁß ¶±ººÀÌ, Áï¼® ¶±ººÀÌÁý¿¡¼ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´ø °íÃßÀå ¶±ººÀÌ¿Í ¾ç´ë»ê¸ÆÀ» ÀÌ·ç´Â Â¥Àå ¶±ººÀÌ, ¼¿ïÀÇ ¸ð ½ÃÀåÀÇ ¸í¹° ±â¸§ ¶±ººÀ̱îÁö ¹«Ã´ ´Ù¾çÇÕ´Ï´Ù.
±¹¹°µµ ¾ø´Â ±â¸§ ¶±ººÀÌ´Â Àç·á°¡ ¸¹Áö ¾Ê¾Æµµ Áý¿¡¼ °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé ¼öµµ ÀÖ´Â º°¹Ì¶ø´Ï´Ù. °£´ÜÈ÷ ±â¸§ ¶±ººÀÌ ¸¸µå´Â ¹ýÀ» ¾Ë·Á µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
[ Àç·á ]
¶±ººÀÌ ¶± 200g, ±â¸§ 2½ºÇ¬(¹ä¼ù°¡¶ô)
°íÃßÀå, °íÃå°¡·ç, °£Àå, ¹°¿³, ¼³ÅÁ, ûÁÖ ¸ðµÎ 1½ºÇ¬,
´ÙÁø ¸¶´Ã, Âü±â¸§ 0.5½ºÇ¬¾¿
1. ºÐ·®ÀÇ ¾ç³äÀåÀ» ÁغñÇÕ´Ï´Ù. Âü°í·Î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µå½Ç ¶§ ÀϹݺ¸´Ù °í¿î ÀÔÀÚÀÇ °íÃå°¡·ç¸¦ »ç¿ëÇϽô ÆíÀÌ ÈξÀ ÁÁ½À´Ï´Ù.
2. ¶±ººÀÌ ¶± 200gÀ» ÁغñÇØ¿ä.
¶±ººÀÌ ¶± ´ë½Å ¶±±¹ ¶±À¸·Î Çϼŵµ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶±ÀÌ ¸»¶û¸»¶ûÇÏ¸é °¡Àå ÁÁ°í, ³ÃÀå°í³ª ³Ãµ¿½Ç¿¡ º¸°üÇÏ´ø ¶±À̶ó¸é ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ÇÑ ¹ø µ¥ÃÄÁÖ¸é µË´Ï´Ù.
3. ÆÒ¿¡ ±â¸§ 2½ºÇ¬À» µÎ¸£°í ´Þ±ÅÁö¸é ¶±À» ÅõôÇؼ Áß°£ ºÒ¿¡¼ ºº¾Æ¿ä.
4. ¶±ÀÌ ³ë¸©³ë¸©ÇØÁö±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¸¸µé¾îµÐ ¾ç³äÀ» º×°í °ñ°í·ç ¹¯È÷´Â ´À³¦À¸·Î µÚ¼¯¾îÁÝ´Ï´Ù. ºÒÀ» ¼¼°Ô ÇÏ¸é °íÃå°¡·ç°¡ Ÿ´Ï±î ¾àÇÑ ºÒ·Î ¹Ù²ã ºº¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.
5. Àß ººÀº ¶±ººÀ̸¦ ±×¸©¿¡ ´ãÀ¸¸é ¿Ï¼º!
±â¸§¿¡ ±¼¸° °Å¶ó ¶± Æ¢±è ´À³¦µµ ³ª¸é¼ ¶±ÀÇ Â˵æÇÔµµ ÀÒÁö ¾ÊÀº ±â¸§ ¶±ººÀÌÀÔ´Ï´Ù. ÀÏ¹Ý °íÃßÀå ¶±ººÀ̶û ¾ç³äÀº ºñ½ÁÇØ º¸¿©µµ ¸ÀÀº ´Ù¸£´ä´Ï´Ù. ¸ÅÄÞÇÏ¸é¼ Æ¯À¯ÀÇ ±â¸§Áø Çâ, ±×¸®°í ½Ä°¨µµ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Á¡½ÉÀ» ¶±ººÀÌ·Î ¶§¿î´Ù°í, Àú³áÀ» ¶±ººÀÌ·Î ¶§¿î´Ù°í, ¾î¶»°Ô ³Í ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ¸î ¹ø¾¿ ¶±ººÀ̸¦ ¸Ô´À³Ä°í ÁÖº¯ »ç¶÷µé¿¡°Ô ÇÉÀܵéÀº Àû Ȥ½Ã ¾øÀ¸¼¼¿ä? ¾ö¸¶µµ ³²Æíµµ ÀÌÇØ ¸ø ÇÏ´Â ¶±ººÀÌ »ç¶û¿¡ ´ëÇØ ÀÌ·¸°Ô ¸»ÇØ µå¸±°Ô¿ä. "±¦Âú¾Æ! ¶±ººÀÌ¾ß :)"